YIN YOGA ET VIBRATION avec Marie-cours d’essai gratuit

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Le yin yoga est un yoga lent et méditatif. L’accent est mis sur le relâchement, l’immobilité, les étirements dont vous choisirez l’intensité, la recherche de la paix intérieure. Les mouvements sont effectués avec lenteur et selon vos possibilités.

Mardi 18h-19h – Renseignements 06 50 94 72 94

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Description

Le yin yoga est un yoga lent et méditatif. L’accent est mis sur le relâchement, l’immobilité, les étirements dont vous choisirez l’intensité, la recherche de la paix intérieure. Dans cette séance vous relâchez et nourrissez vos muscles profonds, développez votre conscience globale du corps physique et vibratoire, lâchez prise et retrouvez le calme.
Les mouvements sont effectués avec lenteur et selon vos possibilités. Certaines postures sont accompagnées de chants ( mantras, ou des chants médecines) et autres vibrations sonores ( bols chantants, carillons…)

Informations complémentaires

FORFAIT 1 MOIS

1cours/semaine, 2 cours/semaine, 3 cours/semaine

1 avis pour YIN YOGA ET VIBRATION avec Marie-cours d’essai gratuit

  1. Anna-Marie Tarragona

    Le Yin yoga me permet de sentir mon corps s’étirer en profondeur. Le son des carillons et la voix de Marie-Christine me permettent de me relaxer en profondeur.

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