
MEDITATION
Equilibrant & relaxant
AVEC OJAS

PILATES
Equilibrant & relaxant
AVEC ANNA MARIE

DO IN & QI GONG
Equilibrant & relaxant
AVEC ANNA MARIE

HATA YOGA
Equilibrant & relaxant
AVEC ANNA MARIE

YIN YOGA
Equilibrant & relaxant
AVEC MARIE CHRISTINE

HATA YOGA
Equilibrant & relaxant
AVEC SYLVAIN
HATHA YOGA

Equilibrant & relaxant
YIN YOGA

Douceur & lenteur 1H
Les quatre règles d’Or du Yin Yoga
Relâcher ses muscles, Ne forcer rien, Posez vous, entrez dans la lenteur…
